Tekstil sektöründe çalışan kadınlara verilen pelvik taban kas egzersizleri eğitiminin menstrüasyon semptomlarına ve premenstrual dönemde ağrı düzeyine etkisi

Amaç: Bu çalışma Tekstil sektöründe çalışan kadınlarda pelvik taban kas egzersizleri eğitiminin menstrüasyon semptomlarına ve premenstrüel dönemde ağrı üzerine etkilerini incelemek amacıyla yapılmıştır. Yöntem: Araştırma yarı deneysel tasarımda olup Batman ili merkezinde bulunan bir tekstil firmasında gerçekleştirilmiştir. Araşturma verileri 21.05.2024-15.08.2024 tarihleri arasında toplanılmıştır. Araştırmaya 18-40 yaş aralığında 45 katılımcı gönüllü olarak katıldı. Araştırma verileri, Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) analiz programı aracılığıyla analiz edildi. Verilerin normal dağılımını değerlendirmek amacıyla öncelikle Shapiro-Wilk testi kullanılmıştır. Verilerin normal dağılım gösterdiği durumlarda, bağımlı grupların ortalamalarının karşılaştırılması için parametrik bir test olan bağımlı gruplarda t testi uygulanmıştır. Verilerin normal dağılıma uymadığı durumlarda, parametrik olmayan bir yöntem olan Wilcoxon işaretli sıra testi tercih edilmiştir. Bağımsız 2 grup karşılaştırmalarında ise Mann-Whitney U testi kullanıldı. P<0.05 değeri istatistiksel olarak anlamlı kabul edildi. Bulgular: 9 haftalık yapılan pelvik taban egzersizi sonucunda kadın katılımcıların egzersiz programı öncesi), Menstrual Toplam ölçek puanı, Negatif etki, Menstural ağrı, Başetme Stratejisi verilerine göre uygulama sonrası VAS (Visual Analogue Scale) ağrı Scalası ölçümleri değişim istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur (p<0.001) Sonuç: Pelvik taban egzersizlerinin premenstrual dönemde ağrı düzeyini etklediğini ayrıca pelvik taban egzersizlerinin ve eğitiminin menstruasyon semptomlarını ve diğer alt boyutlarınıanlamlı şekilde etkilediği görülmüştür.

Objective: This study was conducted to investigate the effects of pelvic floor muscle exercises training on menstrual symptoms and premenstrual pain in women working in the textile industry. Method: The study was a quasi-experimental design and was conducted in a textile company located in the centre of Batman province. The research data were collected between 21.05.2024-15.08.2024. Forty-five participants between the ages of 18-40 participated in the study voluntarily. The research data were analysed using the Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) analysis programme. Shapiro-Wilk test was used to evaluate the normal distribution of the data. In cases where the data were normally distributed, the t-test for dependent groups, which is a parametric test, was applied to compare the means of dependent groups. In cases where the data did not fit the normal distribution, Wilcoxon signed rank test, which is a nonparametric method, was preferred. Mann-Whitney U test was used for 2 independent group comparisons. A value of P<0.05 was considered statistically significant. Results: As a result of the 9-week pelvic floor exercise, the change in the post-treatment VAS (Visual Analogue Scale) pain scale measurements of the female participants according to the data of Menstrual Total scale score, Negative effect, Menstural pain, Coping Strategy before the exercise programme was found statistically significant (p<0.001). Conclusion: Pelvic floor exercises affected the level of pain in premenstrual period and pelvic floor exercises and training significantly affected menstrual symptoms and other sub-dimensions.